7个月宝宝缺铁怎么补？
首先，我们需要知道的是，人体所需的铁元素大约有一半以上是通过食物补充的，而另外一半则需要靠药物来解决。一般临床上建议先通过饮食改善来补充不足的铁元素剂量，当饮食纠正后宝宝仍然有贫血症状时再通过铁剂补充。 对于6个月的宝宝来讲，如果检查出来有轻度缺铁性贫血，医生会根据血常规检查结果判断缺铁的程度，并由此估算出需要补充的铁元素量，然后开处方让家属去药房取药。
通常来说，经过1～2个疗程（约30天）的药物补充，宝宝的贫血症状会有所好转，家长只需要按照医生的医嘱按时按量给宝宝服药即可。 那么具体应该吃什么铁剂呢？ 人体对铁元素的吸收利用率与其形态有着密切关系，二价铁离子(Fe2+)比三价铁离子(Fe3+)更容易被吸收利用；因此若采用铁剂补充，应尽可能选择二价铁离子形式存在的铁制剂，如琥珀酸亚铁、乳酸亚铁等；
为减少对胃肠道的刺激，可适量服用维生素C促进铁剂的吸收； 最后强调一点，无论是通过食物还是药物补充铁元素，均应注意不要过量，否则可能引起中毒反应。 对于家长而言，除了配合医生治疗外，还可以从以下方面帮助宝宝预防缺铁和贫血的发生： 不给宝贝吃不容易消化的固体食物；
多给宝宝喂富含铁元素的食物，如瘦肉末粥、鸡蛋黄、豆腐、动物肝脏等； 鼓励宝宝多进行肢体训练，锻炼咀嚼能力，必要时可添加糊状食品； 注意日常环境卫生，减少细菌污染的机会； 每次喂奶前后，宝妈都应该洗手，保持喂奶环境的卫生。