10个月几顿辅食？
10个月的宝宝一天可以吃三顿正餐，两顿点心，每顿饭都可以吃半个鸡蛋黄加一碗粥或者面条，加点碎菜、肉末等，搭配点水果等零食。 不过每个宝宝的发育情况不一样，添加辅食的时间也有早有晚，有的小宝宝在7个月大的时候就开始添加辅食了。只要注意保持饮食的多样性，不要过分注重单一的食物，就可以满足宝宝的生长发育需求了。 比如说在给宝宝添加蛋黄的时候，首先可以先添加1/4个，观察3天左右，如果没有出现过敏症状，那么就可以逐步添加，直至整个蛋黄。
在给宝宝添加肉类的时候，也应该遵循从少量到多量的原则，先从少量的肉泥慢慢过渡到肉沫，再到碎肉，从而逐渐增加食物的粗糙程度，训练宝宝的咀嚼能力。 除了需要注意控制好辅食的量之外，还需要注意定时定量喂食，培养良好的饮食习惯。如果宝宝饿了，可以随时给他喂食物吗？当然不可以！ 一般来说，当宝宝表现出了对食物的兴趣时，正是提醒妈妈该给宝宝进食的时候了。
比如说宝宝看到爸爸妈妈正在吃饭，此时表现出很大的兴趣，并且嘴里还发出“啊”的声音，那么这就是一个非常好的喂食信号，可以适时地给宝宝喂饭了。 相反，如果宝宝已经吃饱了，但是家长仍然继续强喂的话，不仅容易让宝宝产生厌食心理，而且也不利于宝宝牙齿和肠胃功能的健康成长。