7个月宝宝蛋黄吃多少?
七个月的宝宝,可以尝试添加辅食了,不过这个阶段还是以奶为主,一天喝七八次奶,每次180-200毫升左右,辅食可以早上和晚上睡前加两次,中间加两次水果汁或菜汤。 蛋黄是婴儿辅助食品中的一个重要组成部分。它富含营养成分,特别是钙、磷的含量较高,对儿童的生长发育作用巨大。但是,由于婴儿的消化系统发育还不完善,摄入的食物容易消化不良,发生腹泻。在开始给宝宝添加蛋黄时要注意掌握方法,以防加重宝宝胃肠道的负担。
首先,父母可以先少量喂食蛋黄,观察宝宝的反应。如果没有拉肚子等不适的情况,可以逐步增加至每天一个。 刚开始喂食时,父母可以将鸡蛋煮熟后取出蛋黄,用勺子碾压成泥状,然后逐渐加入牛奶、米糊等调成糊状喂食(调碗糊的时候可以适当加盐)。 需要注意的是,在第一次喂食后,应注意观察宝宝的大便变化,以免因不耐受而出现过敏反应甚至中毒现象。如果大便正常,说明孩子对这种食物已经适应;若出现不良反应,应及时停止喂食,并带宝宝去医院就诊。 等宝宝适应了蛋黄以后,父母可以在其中加入一些铁剂(如葡萄糖酸亚铁糖浆),以补充宝宝体内对铁的需要。但要注意不能食用含碘丰富的海产品(如海带、紫菜)以及刺激性强的食物,如辣椒、咖啡等,以免影响补铁效果。