罗汉果有什么作用呢?
1、清肺润燥 罗汉果性质偏寒,对于热咳的症状有良好功效,如果是因为肺热导致的咳嗽痰多,通过服用罗汉果能够起到生津止渴、清热去火的功效,能够缓解咳嗽痰多的症状表现。 2、利咽开音 经常坐在空调房内,很容易使喉咙干燥,出现嗓子疼痛的情况,此时若是能够适当食用一些罗汉果,对于咽喉部有一定的滋润效果,从而能够减轻炎症的反应,让嗓子更快恢复。 3、润肠通便 由于罗汉果含有丰富的膳食纤维,因此能够促进肠道的蠕动,对于便秘的患者来说,可以在医生的指导下适当食用,对改善便秘的症状有帮助。但是需要注意的是,脾胃虚寒的人群不宜多吃,以免加重不适的症状。
4、降脂降压 现在患有高血脂、高血压的人群越来越多,一旦患上这类疾病,就需要长期服药治疗。而在日常生活中,也可以利用罗汉果来辅助治疗。因为罗汉果中含有丰富的维生素和矿物质元素,能够满足人体营养的需求;而且含有的皂苷和多糖类物质,还具有降低血脂以及血压的作用,适合高脂血症、高血压患者日常食用。 但要注意,任何药物的辅助作用都是建立在合理的用药基础上,切莫自行滥用药物,以免产生副作用。