5个月宝宝吃几次夜奶？
我家小宝贝5个半月了，基本上晚上10点左右睡觉，睡到早上7点，期间吃2-3次夜奶（我半夜起来给她喂奶的时候她还没醒）。 我家宝贝从2个多月开始晚上睡觉就不踏实了，总是哼唧、翻身、皱着眉头好像很痛苦的样子，但是喂完奶之后她就又乖乖继续睡了。刚开始还以为她是饿了，可是把乳头放她嘴里她又不吃，于是我尝试着把宝宝抱起来轻轻拍着她入睡，果然这样成功了一次。 从此之后只要她晚上醒了我就把她抱起来轻拍，一般两三次就可以完全入睡。（当然如果她刚吃完不久就醒了，我是不会抱起的，只会轻轻拍 her入睡）
有一次我无意中发现只要我把手指放在她的牙床上轻轻一划，她就立刻张嘴咬住，而且表情看上去很舒服，于是我开始有意识的用指套给她按摩牙龈，果然这个办法很有效，过不了多久她就能自己睡着了。后来我才知道这是婴儿的生理性胀气，大概每个宝宝都会经历这么一个阶段吧。
过了几天我发现她有打哈欠、眼泪汪汪但是却不愿意睁眼的情况，以为她是想趴着睡于是就让她趴在床上，没想到她立刻两眼圆睁，似乎非常高兴，然后咯咯笑了起来。。。原来她并不是不想让人抱，而是需要更多的安抚才可以呀！ 从那以后我们除了白天多多陪伴她以外，还尝试了很多新的方法来让她拥有更好的睡眠：
1.调整室温：将卧室空调调成28度左右，给宝宝一个温暖的睡眠环境。
2.减少白天的睡眠时间：白天尽量让她少睡，尤其是下午3点前不要让她睡太多。 因为宝宝一旦黑白颠倒之后很难再调过来，所以最好尽量避免。
3.延迟满足法：当宝宝夜里醒来的时候，尽量先不马上抱起，可以先轻轻拍她或者跟她说话，如果她还是一直哭那就再抱起。这样做是为了让宝宝知道，妈妈虽然爱你，但妈妈的工作除了爱你还有做很多别的。
5个月的宝宝已经可以添加辅食了，在饮食上也需要做出改变啦~