五个月的宝宝会爬吗?
5个月宝宝已会翻身、拉坐,部分宝宝已经会扶站,有些已经开始学迈步。 每个宝宝的发育情况不同,并不是完全按照月份来发展大运动和精细动作的。如果家长发现宝宝某方面落后于其他宝宝,也不用过于着急,因为可能是宝宝在“憋劲”呢! 比如:有的宝宝3个月就能抬头,而你的宝宝4个月了还直不起腰;
宝宝4个月能笑出声,而你家的宝宝到了6个月才能咿呀发音……遇到这种情况,家长需要多给宝宝一些练习的时间。 相反,也有部分宝宝可能比同月份的宝宝发育更快一点。如: 3个多月的宝贝就能扶着站立;不到4个月就会匍匐前进;5个月就能翻身、拉坐,甚至开始学迈步等等。
其实,宝宝的大运动和智力发育是有一定规律可循的,但每个宝宝由于个体差异性,可能会提前或推后几天属于正常范围。只要宝宝身体健康,没有出现不适症状,就不必太过担心。 如果家长还是不放心,可以带宝宝去医院做全面体检,更准确地了解宝宝的生长发育状况哦~ 除了关注宝宝的运动量,家长们也要时刻关注婴儿睡眠问题。因为宝宝在睡眠过程中也会长身体、健脑! 一般来讲,宝宝在出生后第1年,每天需要12~13个小时的睡眠,到出生后第2年,睡眠时间缩短至11~12个小时。
宝宝年龄越小,睡眠的重要性就越强。因为婴幼儿大脑皮质发育不够完善,深度睡眠时,大脑皮层下部的前脑垂体前叶就接收来自心脏和内脏器官的信息,然后产生生长激素,进而促进全身组织特别是骨骼肌肉的合成代谢(即生长发育过程)。 而生长激素是促进婴幼儿生长最重要的一种激素,99%的生长激素是在夜间深睡眠状态下产生的。
为了让宝宝长得更高、更健康,家长要帮助宝宝形成良好的睡眠习惯,让ta在成长关键期的夜晚,获得充足的“营养”补充。 首先,家长需要掌握宝宝具体的睡眠需求,以及影响睡眠质量的因素。然后,对症下药,进行针对性地调整。
影响宝宝睡眠因素主要有:
【环境因素】 温度适宜、安静且无噪音干扰,有利于建立睡眠程序并增加深度睡眠时间。
【身体因素】 身体不适、饥饿、烦躁、口渴等都会影响睡眠,所以要保证宝宝吃饱、按时喂奶,做好日常护理工作。
当然,家长还要帮助宝宝建立睡眠程序—— 睡前准备:养成一个固定的睡觉仪式,有助于宝宝快速入眠。例如:洗脸/洗脚、换睡衣、吸奶等。 睡眠中养护:注意宝宝体温变化,及时给TA盖被。
醒来安抚:宝宝睡醒后,给予温柔的安慰与呵护,避免过度兴奋刺激。