便卜粒有副作用吗？
我吃了一个多疗程了。刚开始吃的时候效果很明显，大便成型、次数变少（一天一次）。但是后面吃了两三盒，效果就没那么好了，大便还是不成形，而且次数多，有时候早上醒来屁股有点湿...... 去咨询客服的时候，她说我的情况需要加量服用，也就是再买两个疗程的，我就又买了。不过到现在我也没见到效果，每天还是一样，很担心长期吃这个药会产生依赖作用或者是副作用。
现在我在饮食上很注意，不吃辛辣食物、不喝酒、少吃肉类。每天早上坚持空腹吃一个苹果或者香蕉。每天晚上坚持泡脚20分钟。还坚持每天运动1小时。 但是我现在的情况是每天早起第一次大便不成形，接下来的一天时间只要喝水就会想上厕所，每次厕所都要带很多泡沫，而且有酸味。特别难受的是晚上睡前一定要去一次厕所，否则整个晚上都睡不着。 我现在真的好痛苦，希望有人能帮助我，非常感谢！