酵素梅吃了有副作用吗？
没有副作用的，但是要选对品牌！ 本人大肚子一枚（不要脸），以前也尝试过各种减肥方法，节食、运动、针灸、拔罐、吃各种减肥药…基本没多大效果，反而身体各项指标都下降了（真不知道是吓的还是瘦的……），然后今年四月份又在纠结要不要做手术的时候，看了央视10频道的《健康之路》——酵素能减肥，立马就买了两盒试试，吃了两个多疗程（总共四盒）体重从63.5减到59，腰围减少40cm，真的可以说是非常惊喜了，所以又买了两套继续吃～现在体重已经保持在58斤左右，肚子小了一大圈，简直不敢相信，而且也没有腹泻、头晕等不适症状，真的是非常满意了 想当初我可是个连酸奶都不舍得多喝一口的吃货啊，现在居然能把酸奶当饭吃，简直是太不可思议了，看来我真的可以放心的吃美食啦，开心～
补充一下：因为我本身是学营养学的，所以在选酵素的时候也特别留意过，首先它必须要含有酶，其次成分不能太复杂，因为人体本来就有很多种酵素，如果添加的是我们已经体内合成的酶那就没什么意义了；最后就是要看消费者反馈，毕竟口碑在这放着呢~ 我吃的这款酵素是由日本专家研发的，每盒里都有独立的小包装，很方便，重点是真的好吃呀，推荐推荐~~