西红柿敷脸有什么作用？
可以美白，去斑，消炎，改善皮肤问题！ 首先，我们脸上之所以会有斑点、暗沉、痘印等皮肤问题出现，很大的原因是由于紫外线辐射，或者体内激素水平紊乱导致的。 而番茄里含有大量的维生素C和胡萝卜素，能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素合成；同时也能够清除自由基，避免皮肤氧化变黑，因此食用番茄或者是用番茄汁涂抹在脸上都有一定的美白效果。 而且，在所有的蔬菜里面，番茄的营养价值是最高的，其中维生素E的含量最高，而维生素E具有很强的抗氧化作用，能够减缓色素沉着，有祛斑功效；另外还有大量的维生素B族，可以改善面部炎症引起的色斑问题。
除了丰富的营养之外，番茄还具有天然的美白成分，那就是番茄红素。这种成分可以通过血液循环到达皮肤表层，起到滋润皮肤、淡化皱纹的作用。并且，由于它属于抗氧化剂，还能够阻止黑色素的生成，达到消斑的效果。
经常吃番茄或者是用番茄汁涂抹脸部对于头发也有很不错的效果，能够改善头皮油脂分泌旺盛引起的头部痤疮以及头屑。这是因为，番茄中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养都是头发所必需的营养物质，特别是其中的铁元素，能够使得头发更加乌黑发亮，防止头发干燥、分叉、变白。 而且，有些朋友因为工作压力大、经常熬夜、生活作息不规律等原因，会出现面色暗黄、无光泽的现象，这时候就可以通过吃番茄来改善了。 因为番茄里含有一种叫做茄红素的食物纤维化合物，能够有效预防便秘，清肠排毒，从而减少体内脂肪沉积，降低肥胖的几率，对保持体型也是有很好的帮助。