灵芝粉有什么副作用？
一、灵芝的药用价值 1、药理作用 (1)免疫调节作用：对正常小鼠的免疫功能无明显影响，但对受到抑制的正常小鼠免疫功能能显著增强，使其接近正常水平；可明显促进被抑制的体液免疫和细胞免疫功能得到恢复；可明显提高机体清除自身“异物”的能力，从而起到防治疾病的作用。
(2)抗氧化效果：对羟自由基及超氧阴离子都有极强的清除能力，还可降低血清中胆固醇含量和肝脏中脂质过氧化物的堆积，进而起到预防动脉硬化、延缓衰老的作用。
（3）抗神经衰弱作用：可明显改善睡眠情况，并具有镇静、催眠的功效，同时还能提高大脑皮质工作能力和精神活力，改善头晕、头痛、抑郁、失眠等症状。
（4）降血糖、降血脂的作用：可以减少胰岛素缺乏所引起的糖尿病症状，还可以降低四氧嘧啶引起的高血糖程度，并对高脂饮食导致的动脉粥样硬化有预防效果。还能减轻急性酒精中毒的症状。
二、服用注意事项 因为灵芝是益气补血，滋补强壮的药，因此体质虚弱的人可以适当多吃一些。不过由于灵芝的药用价值较大，建议大家在吃的时候还是要注意一些细节上的问题，这样才可以更好地发挥出灵芝的功效与作用。
① 服用时间：一般建议早晚空腹服用，如果睡前服用的话，请不要在就寝前两个小时进食。但是如果在服药期间出现食欲减退的情况，则需要适当调整吃的量和时间，以免因食欲不振导致营养物质摄入不足。对于肠胃不好的人，建议饭后服用人参。
② 忌与药物同服：正在服用感冒药的患者不宜服用本制剂，以免影响药效发挥。
③ 服用剂量：成人每次1.5g，每日两次，半个月为一个疗程。小儿用药请遵医嘱。
④ 服用的禁忌人群：对于正常人来说，只要正确服用灵芝是没有危害的，而且好处不少。但是对于以下三类人，则不建议服用。
a.患有过敏性疾病，特别是呼吸系统疾病的人群。因为灵芝能够扩张皮肤血管，加快血液循环，进而容易导致过敏症状加重。
b.阴虚火旺的人群。因为灵芝性温热，这类人有上火现象，服用后容易加重内热的症状。
c.湿热体质或者有痰热者。因为灵芝能够补气，而痰湿的形成是由于人体气虚，无法运化水湿，导致体内湿气停滞所致。此时如果再补充足够的气，那么就会进一步阻碍湿气的运化，导致体内积聚的湿气更加严重。