鱼甲有什么功效和作用？
1. 鱼鳞含有较多不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用；另外，还有抗氧化、抗病毒、抗菌等作用。 2. 鱼鳞中含有丰富的蛋白质，而且比较容易消化。对于身体瘦弱、营养不良的人，适当食用鱼鳞可以有效增肥补充营养。而对于消化不良的人来说，适量摄入鱼鳞可以帮助消化。
3. 有研究发现，鱼鳞中含有较多的钙、磷、铜等微量元素，可以补充人体所需，而且很容易吸收。对于骨质疏松、关节疼痛、贫血等情况有一定的改善效果。
4. 鱼鳞中含有的卵磷脂，对神经系统有很好的营养作用，可以健脑益智，修复受损的大脑细胞，增强记忆力。对于老年人和常常用脑的学生及白领来说，可以适当进食鱼鳞来滋养大脑、预防老年痴呆。
5. 鱼鳞具有解毒的功能，对于药物中毒、酒精中毒都有一定的缓解作用。特别是对于经常酗酒的人，不妨多喝点由鱼鳞熬成的汤，有助于解酒毒、护肝脏。
6. 鱼鳞中含有丰富的的角质蛋白和不饱和脂肪酸，对皮肤干裂有一定修复作用，可以润肤止痒，所以冬天适合多吃点鱼鳞来润肤护肤。女性由于经期、孕期及产后体质虚弱等原因，更容易出现皮肤干燥的情况，因此更应该注意通过吃鱼鳞来补充水分和维生素，保持皮肤润泽。