五指梳头有什么作用？
“梳”是指梳理头发。 中医认为，经络分布全身，内连脏腑，外络支节，经脉通行，气血运行周身。而头部是“诸阳之会”，人体的12条经脉中有6条是从头顶部通过的；另外还有20个穴位，经常梳头能够保持这些经脉的通畅，刺激这些穴位，起到预防、治疗疾病的作用。 “五”指的是手指，这里并非严格指代五个手指，而是强调多指参差排列，合理用力地对头皮进行上下左右来回揉搓。这样可以按摩到全身的主要穴位，有利于疏通经络，调节血气，促进新陈代谢，从而起到防治疾病的作用。 那么，具体应该怎样做呢？ ①准备一把梳子（方便按摩）；②洗手，清除手上的细菌③梳发：用梳子均匀地梳擦头部，从前额经头顶到后脑勺，然后再梳另一侧；④梳头：用双手手指代替梳子，自前向后、自低向后梳理，这样能够更好的刺激穴位；⑤整理发型：把打结的辫梳开，同时梳理刘海，使脸部更舒展。
需要提醒大家的是，无论使用什么工具，都不要用力过猛，不然会伤害毛囊和头皮。如果力量不够，也可以借助其他道具帮助梳头。 除了以上介绍的作用以外，经常梳头发还能够防止秃顶、脱发，延缓衰老。这是因为人体头部的皮脂腺非常丰富，常梳头皮能改善头皮环境，防止皮脂腺导管被阻塞引起毛发营养不良而导致脱落。