四个月的宝宝如何补钙？
钙剂的种类繁多，家长在选择时很容易陷入盲目性，其实，只要选择正规厂家生产的钙剂，其质量都是合格的，至于哪种更适合孩子服用，这取决于孩子的体质和适应程度。 常见儿童用钙剂有碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙等，而有机钙主要有葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸螯合钙；无机钙主要有碳酸钙、磷酸氢钙和维生素D等 1.钙源不同 无机钙中，碳酸钙含钙量最高（约40%），价格最便宜。但因其吸收率低，对胃肠道刺激大，多用于成人。适合给宝宝吃的无机钙有枸橼酸钙、葡萄糖酸钙和碳酸钙，其中以枸橼酸钙为最佳。由于宝宝肠胃系统发育还不完善，所以不适宜给幼儿摄入过多的活性维生素D和钙制剂，否则容易引起中毒反应，比如呕吐、厌食、恶心甚至是昏迷等症状。 有机钙中以乳酸钙含钙量最高（约为13%)、口感好，适合6个月以内的宝宝。但由于其吸收率较差，多用于婴幼儿配方奶粉中或作为膳食补充剂。
2.口感及溶解度 市面上的补钙产品口味多样，有些添加了甜味剂，如葡萄糖酸钙口服液就是甜味的;也有些带有腥味，比如牡蛎壳提取物加酪蛋白的补钙产品。对于不爱喝奶的宝宝来说，可以选择味道较好或是能掩盖腥味的钙剂来补钙。 市面上常见的钙剂大多易溶于水而不易溶于食用油，建议最好将钙剂放在单独的小碗里服用。
3.添加剂量 市场上的钙剂大多是按成人的剂量标准配制的，因此，家长给孩子挑选时要注意看药品说明书上的推荐用量，尤其是小药片更要留意。另外需要注意的是，钙剂与鱼肝油同时使用可以加速钙的吸收，而维生素D则应饭后服用，以免引起维生素D中毒。
4.是否适合宝宝 一般来说，液体钙的吸收率较高些，适合于宝宝，而固体钙一般需要加上维生素d才易吸收。此外还有一些颗粒状的钙剂，可以直接放进宝宝的辅食里。在给宝宝喂钙剂时，一定要做到少量多次，一天喂一次效果远不如分二次、三次服用效果好。如果担心孩子难以吞咽，可以将钙剂制成糖浆或是放在牛奶以及米糊中和着食用。