婴儿吃小麦米粉好吗?
1、宝宝刚开始添加辅食,要从富含铁的米粉开始,因为铁是构成血红蛋白的主要原料,身体储存的铁主要来源于蛋黄和肝泥等动物性食物。不过,含铁量高的食物并不一定适合给宝宝食用。比如肉类虽然含铁量高,但是吸收利用率低;而鸡蛋黄虽然含铁量不高,但吸收利用率却很好,应该作为首选食物。 2、宝宝开始吃米粉后,妈妈还要注意观察宝宝的消化情况,如果有腹泻或便干的现象,应停止喂哺,改用其它的方法来获取营养。 3、当宝宝对米粉适应得很好并已摄取到足够的铁时,就可以考虑添加其它种类的辅食了。
4、随着辅食的逐渐增加,妈妈的喂食技巧也需要随之改变。当宝宝能坐立后,食物可以少量多餐制,并且需要调整食物的形态,由泥糊状逐渐变为碎末状,以利于宝宝吞咽及消化吸收。还可以为宝宝准备一些清洁的塑料小勺,让宝宝自己拿着吃,有利于培养宝宝的食欲和进食乐趣。
5、除辅食外,妈妈还要保证宝宝每日饮用充足的水。