儿童补肾吃什么？
孩子肾脏好不好，直接会影响生长发育的，因为肾主骨、生髓，而脑又属于髓海，所以说如果孩子肾虚的话就会影响发育，会出现个子矮小、腿脚无力、记忆力差、反应迟钝等症状。 那要如何来判断孩子的肾脏好坏呢？一般来讲，如果孩子在3-6个月的时候，在站立或者坐立的时候可以脚尖着地，非常聪明机灵；但是如果在1岁半还学不会站立或者走路，而且手脚不灵活，就可能是肾虚了。
在孩子2-3岁的时候，如果说话结巴，发音不清，也有可能是因为肾虚所致。 当然判断孩子是不是肾虚最主要的方法就是观察他的精神状态，如果一个小孩总是无精打采，嗜睡且多动，那么很有可能就是肾虚导致的，这个时候就要注意给孩子补肾了。
很多大人觉得肾虚是男人的事，跟女人根本没有关系，其实这种认识是错误的，肾虚不只是男人的事情，也会发生在女人的身上，而且女人肾虚发生的可能性还要大于男人。 当女人出现肾虚的时候，最明显的症状就是腰酸背痛、全身乏力、四肢冰凉、水肿、小便清长、大便稀溏。
对于小孩子来说，不管是食积还是腹泻，都不可能完全清除体内的食物残渣，因此小便中有少量泡沫是正常的现象。但是如果持续时间长，就要注意可能是孩子肾虚了。 另外，如果家长发现孩子有以上所述的现象，也应该及时帮助孩子纠正，比如平时多进行户外运动，增强体质；保持充足睡眠，避免过度劳累等。