儿童身高矮小怎么办?

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首先判断孩子身材矮小的原因,是遗传还是后天的。如果爸妈的身高都不是很理想,那孩子出现矮小的概率就很高了。这时候要定期监测孩子的身高,看看是否比同龄的孩子低,如果是,则要找出原因来对症治疗。 后天因素主要包括营养、睡眠和运动三个方面。营养方面要注意孩子的膳食平衡,保证充足的蛋白质及钙的摄入;睡眠的好坏直接关系到孩子的生长发育,最好养成在固定时间入睡的好习惯,并且保证每晚都有8个小时的睡眠时间;运动则能刺激生长激素的分泌,建议每天安排30分钟左右的户外运动,以有氧运动为主,如慢跑、跳绳等。

除了以上几点外,还可以从药物方面帮助孩子长高。目前临床上常用来治疗儿童矮小的药物主要有两种:促性腺激素释放激素激动剂(GnRH-a)和糖皮质激素。但用药的前提是孩子已排查过疾病因素导致的矮小。

2、家长千万不要盲目给孩子进补,特别是性激素类的药物,如果不加鉴别就自行服用,很可能造成孩子提前发育、骨龄超前,到头来反而会影响正常的生长发育。

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