儿童能用防晒霜吗?
1、儿童需要防晒吗? 需要,因为任何年龄的人群都需要做好防晒工作来抵御紫外线的伤害。 (1)、紫外线(UV)根据波长分成UVA、UVB和UVC,其中UVA又称为长波紫外线(LW UV),UVC又称为短波紫外线(SW UV);不同的UV段对皮肤的刺激作用各不相同: UVC主要能够穿透皮肤表层,使皮肤迅速变黑;
UVB主要能够穿透表皮层,导致皮肤晒红、日晒伤; UVA虽然穿透力不如前两者,但是可以深入真皮层,造成皮肤光老化,甚至引起皮肤癌变。 (2)、光老化的危害有哪些? 皮肤光老化是一种不可逆转的慢性损伤,由日光中的紫外线过度照射导致,会破坏皮肤细胞的DNA,增加体内自由基的数量,导致皮肤细胞的营养不良,最终会出现粗糙、增厚、皱纹增多等现象;同时由于黑素细胞产生黑色素的能力增强,部分人群还会出现面部色素沉着,也就是常说的“晒斑”。 如果不注意防晒,持续受紫外线照射,上述变化也会接踵而至。因此无论是青少年还是成人,都应该做好防晒工作,预防光老化。
2、儿童适合用什么类型的防晒霜? 儿童防晒霜的选择跟成人一样,也需要根据实际情况选择不同SPF值的产品。不过需要注意的是,由于儿童的肌肤屏障功能尚未发育成熟,如果使用了含有刺激性物质的防晒霜,可能对肌肤产生不良影响。 建议家长首先选择物理性防晒霜,以二氧化钛和氧化锌为主要防晒剂,此类防晒霜一般质地较厚重,但是安全性高,对皮肤刺激小。最好选择配方温和的儿童专用防晒霜,避免使用含香料、防腐剂的防晒霜。
如需外出,特别是去海边或高原等紫外线强烈的地方,除了涂抹防晒霜以外,还应该佩戴太阳镜、遮阳帽等,加强户外防护。 儿童防晒霜每次用量大约为一个黄豆粒大小,薄涂于脸部,颈部及手臂暴露部位。一般情况下,SPF值在15左右能够满足小儿的需要。若长时间在户外活动或者从事野外作业,则需要选用SPF30以上浓度的防晒霜。
另外,需要特别提醒的是,虽然防晒霜可以在皮肤上形成一道保护屏障,但是其抗紫外线的作用持续时间有限,约4-6小时,因此在出汗较多或是游泳后,应该及时补涂,以免紫外线直射而损伤皮肤。