儿童几岁学跆拳道合适？
首先肯定一点，任何年龄的人开始练习跆拳道都不会晚！ 那再来看看跆拳道对练习者体质上有何影响。 跆拳道对于体能要求高不高？答案当然是肯定的，但是需要强调的是，跆拳道的体能训练不是“竞技体育”水平的体能（短跑、跳远、力量、耐力等）而是以“耐力素质”为主。这主要是因为跆拳道竞赛规则限制所致——1分钟内的激烈对抗，要求运动员具有极强的耐力素养来完成技术动作的完成与巩固。 从提高身体机能方面来看，跆拳道对于4岁以上的孩子来说，都是很有帮助的。而且越早开始学习，效果也就越显著。因为肌肉记忆和肢体协调能力在幼年时是非常容易培养并且高效的。
再来看看学习跆拳道对孩子的性格影响。 有研究表明，长期参加跆拳道锻炼的儿童，其性格更趋于开朗，性格内向的孩子会渐渐变得外向并敢于与人沟通交流；而胆小、自卑、敏感的孩子则会在不断进步的旅途中逐渐树立起信心，变得更勇敢、坚强。当然，这一切都是建立在正常的情况下，那些有叛逆心理或特殊需求的孩子是需要特别关注的群体，不能一概而论。
除了身体素质以及心理素质以外，孩子学习跆拳道还能提升专注力，这对日后学习效率的提高有很大的帮助。因为在练习太极拳的过程中，必须集中精力去执行每个步骤，否则就容易受伤或者无法完整地完成一套动作。再者，练习的过程也是反复纠正孩子错误行为的过程，一旦孩子出现分心走神的情况，教练会通过及时提醒的方式帮助孩子集中注意力。
所以只要身体条件允许且家庭有着强烈的意愿，那么任何时候开始练习跆拳道都不晚！关键还在于孩子的兴趣和坚持。 最后，补充一点，现在有很多培训机构打着让“3岁宝宝学跆拳道”的旗号招徕生源，其实这样的做法是不科学的，也不建议这样做。
原因一：3岁宝宝的骨骼未发育完全，如果进行过于剧烈的运动，很容易造成运动性损伤；
原因二：3岁宝宝的神经系统尚未发育成熟，过于激烈的活动容易导致大脑缺氧，出现头晕、恶心等情况，严重的还可能引起癫痫发作；
原因三：3岁宝宝的思想观念还没有形成，认知能力也很有限，很难理解教练所教授的内容，从而丧失学习与进步的信心。