婴儿米糊什么时候吃好?
7个月左右,具体参考月龄
1、首先需要了解的是,宝宝7个月后才适合添加辅食,并不是出了月子就可以吃辅食了哦~
2、其次我们要知道,给宝宝喂饭的作用不仅是让宝宝吃饱,更重要的是培养宝宝的食欲和对食物的兴趣;
3、最后我们要明白,如果因为过早给宝宝喂辅食导致宝宝出现消化不良等情况,轻微的可以调整饮食来缓解,严重的则需要就医治疗。 所以,我们给宝宝添加辅食要遵循以下原则→
①适量添加,由少到多
②食物由稀到稠,由细到粗
③添加种类,由一种到多种
④不可空腹进食,也不可用喂奶代替
⑤每天一次,固定时间 ⑥添加新食物后,观察两天,如有过敏现象,应及时停止
⑦一旦出现便秘或腹泻情况,应减少甚至暂停喂食
⑧辅食以新鲜制作食用为佳
⑨避免给宝宝喝含糖饮料和调味品
⑩注意餐具、食材的清洁,防止细菌入侵引起腹泻 我们可以在宝宝6-7个月时先试着添加小米油、燕麦粉等富含铁质又容易消化的原料,为日后增加辅食打下良好基础。
不过一开始千万不要追求营养均衡,应该从单一食材开始,且每次只喂一种新食材,连续几天观察宝宝的大便,如果没有异常再添加其他新的食物。这样才能有效规避由于辅食添加不当引起的过敏、腹泻等问题。