儿童防蓝光眼镜哪个好？
作为在医疗行业工作多年的我，最近竟然被孩子给科普了！ 事情是这样的，前段时间孩子的学校要求每个学生都要带一个可以防护蓝光的眼镜来上课，原来现在的孩子因为电子产品用的太多了，眼睛健康已经严重受到影响。
作为一个从事医疗行业的人，对于护眼这方面的知识还是了解的比较清楚的。根据我们医院的统计，目前青少年近视率已经高达90%以上，而其中很大一部分原因就是由于蓝光所导致 的。 蓝光并不是指一种单色的光，而是由电磁波产生的辐射，可以分为自然蓝光和人造蓝光。
自然蓝光是指太阳辐射中的蓝光，又称为太阳光蓝光。 而人造蓝光就是市面上各种电子产品的屏幕光源所产生的蓝光（比如手机、电脑、iPad等）。虽然这些光线中都含有蓝光，但是不同光源的蓝色光强度是不一样的。
众所周知，电脑和手机的蓝光比较强，而IPAD的蓝光要弱一些。 为什么要说儿童防蓝光呢？ 因为儿童的的眼睛还处于发育阶段，调节力不强，而且认知能力也没有完全形成，对蓝光的自我防范意识很弱，很容易受到蓝光的伤害。
那儿童防蓝光有哪些好处呢？ ①预防近视的发生 研究发现，经常接触蓝光容易导致眼轴变长，进而引起近视发生或度数加深。所以预防蓝光就相当于在预防近视。
②控制已发生的近视 有研究认为，防止蓝光损害眼睛，可以有效控制已经发生的近视。 ③延缓白内障的发生 白内障是目前全球排名第一的致盲性眼病，而蓝光可能会导致氧化应激反应，从而造成视网膜细胞损伤，激活与衰老有关的分子通路，加速晶状体蛋白变性，从而导致白内障发生。 所以给孩子配一副防蓝光的眼镜是很有必要的。
那么应该如何选择一款合适的防蓝光眼镜呢？ 我给大家总结了一下几点： 目前，市场上有很多种类的防蓝光眼镜，有单色视者专用、全光谱等，价格也是千差百异， 这主要是因为材料不一样导致的， 如果是同等材质的镜片，因为视者年龄、脸型等因素，可能佩戴效果也会有所差异。
所以，在选择防蓝光眼镜时，要根据自己的需求以及经济情况去选购， 不要过分追求高性价比或者奢华品牌，适合自己的才是最好的。