儿童饮食方面注意哪些？
6-12个月宝宝营养食谱 06-07个月 辅食添加期，除了奶，还要及时给宝宝添加强化铁的米粉、蛋黄等，以补充铁的需求。
08-09个月 可逐渐增加食物种类，添加烂粥、烂面、菜泥、果泥、动物肝脏及肉类等。此时宝宝已长牙齿，可喂些硬饭，如碎菜、碎水果、馒头、面条、鱼肉等。
10-12个月 可吃软饭、碎肉、蛋、豆制品、新鲜蔬菜等。这个阶段的孩子已经快3岁了，应培养良好的饮食习惯，一日三餐，添加辅食不再像之前那样频繁了。
注：本阶段宝宝饮食参照《中国居民膳食指南》即可 4-6岁学龄前儿童营养食谱 4-6岁的孩子正在处于幼儿园时期，此时孩子的自主性增强，且活动量较大，所需能量较高，若不加控制，易暴饮暴食，因此这个阶段的养育重点应该在于帮助孩子养成一个良好的饮食习惯。
5.多吃清淡饮食，少喝饮料 孩子喜欢吃零食、甜食，所以可能不喜欢喝水，家长就应该在两餐之间让孩子多喝点水，也可以喝点鲜榨果汁。但要记得，牛奶、豆制品都是很好的补钙食品，不要给孩子吃太多零食。