婴儿5个月吃什么?

钟柠然钟柠然最佳答案最佳答案

6个月的宝宝,已经添加了辅食了。在辅食的添加方面,需要遵循由少到多、由稀到稠的原则慢慢来,以免引起宝宝腹泻。 除了辅食之外,这个月龄的宝宝,还是以奶为主。每天保证700毫升以上的奶量。如果是配方奶粉喂养的孩子,每天应喝8-12勺(根据配方奶粉包装上的标识来冲泡);而母乳喂养的孩子,妈妈应该多吃鱼肉和蛋类食物,从而摄取足够的蛋白质。

除了吃,这个阶段的孩子还要注重睡眠,要培养规律的作息时间,保证充足的睡眠。 还可以适当增添一些辅助营养品,如鱼肝油、钙粉等。但要注意,无论补充什么营养品,都不能过量。特别是鱼肝油,过量可能会引起中毒。 除了营养品的增补,妈妈还要注意孩子的运动,比如每天可以帮孩子做做被动操,以促进孩子大脑发育,增强抵抗力。

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