生姜有降压作用吗？
最近因为疫情的原因，在家闲来无事，于是就开始钻研各种美食，做什么好吃的。 就在前几天，我研究出了超好吃的一款红糖姜块，迫不及待地想跟你们分享！ 用料： 姜500g、红糖700g（可以根据个人喜好添加） 步骤： 第一步：把姜洗干净，晾干表面的水分（一定要擦干哦，不然容易变质） 第二步：将红糖和姜放入锅中，加入清水，开小火煮30分钟左右 第三步：关火让锅中汤汁自然冷却，然后装入瓶子里面密封好，放冰箱冷藏保存。 想吃的时候拿出来用开水冲泡即可，美味又营养的红糖姜茶就做成了！ 我自己做了一些，每次取出来冲泡一杯，感觉效果不错。 特别是最近疫情期间，我都喜欢给自己和家里人做一些备着，不仅口感好还有保健功效呢~
1. 促进血液循环 生姜中含有的姜酚能够加快血液循环的速度，对于患有动脉硬化或者高血压的病人来说，能够很好的控制病情。 而红糖中含有葡萄糖和蔗糖，能够为人体提供能量，加速血液循环，具有活血的功效。 所以经常喝一杯红糖姜茶能够有利于体内废物及时排出，达到净化血液的功能，从而起到预防疾病的作用。
2. 健胃消食 生姜中含有丰富的姜辣素，不仅能够刺激味蕾的味觉，而且还能刺激胃肠道的分泌，增加食欲，促进消化。 尤其是在夏天，很多人食欲不振，就可以多喝点姜汤，开胃健脾助消化。
3. 祛湿驱寒 很多女性体寒多汗，四肢寒凉，就可以通过喝红糖姜茶来改善。因为生姜性温，能发散风寒、温暖肌腠；而红糖味甘，温补脾胃。 因此经常吃一点既能帮助祛除体内的寒气，还能暖胃止痛，调理月经不调。
4. 杀菌解毒 生姜中的姜辣素能有效抑制大肠杆菌等致病菌的生长繁殖，有消炎杀菌的效果。而且还可以刺激消化道，增进消化液的分泌，增强肠胃蠕动，有助缓解腹泻腹痛。 另外，由于生姜的辛辣成分主要存在于表皮的部分，因此如果有口腔溃疡或者是喉咙肿痛的情况，可以用生姜榨汁液涂抹伤口处，具有较好的消炎作用。