儿童驼背多久可以矫正？
孩子4岁，有驼背，这个年龄可以矫正过来吗 首先说结论：肯定可以！ 但关键是你怎么看待“矫正”这两个字——是指用器械、运动等方法进行外在干预，还是指内在的精神改变（譬如自信心的建立）？ 如果指的是前者，那么答案非常简单明确——现在就开始做！ 如果是后者，需要分析一下原因： 是天生的？还是后天的环境影响造成的？ 这个原因很重要，因为这决定了矫正的效果和能否持续。
举个例子：我家宝宝小时候也有轻微的驼背，原因是睡的姿势不好，导致肩膀后面那块肌肉太劳损，因此出现了轻微的驼背。我给她纠正的时候，她刚满3岁。 我没有用背背佳之类的工具，只是每天让她站立，并且后背靠墙，家长不停地提醒——宝宝你是不是要把头抬起来，是不是要挺胸？ 当然，除了提醒外，还会帮她纠正，比如手放在背上，让她想象自己是一只美丽的小雏鹰…… 不夸张的说，仅仅几天的时间，就看到效果了。不过，这种改善是短暂的，因为3岁的宝宝已经具备独立意识，一旦她认为你说的不对，或者是她不想听你的话，那么一切努力都是徒劳的。
我们一方面继续帮她纠正，另一方面借助故事等方法来引导她自我认知——认识到正确坐姿的重要性，认识到挺直腰板走路，对自己形象的影响等等； 再然后，为了巩固效果，我们买了儿童体操垫，每天坚持做5分钟左右的背部练习——这个动作坚持了一年多，对宝宝驼背的纠正效果非常显着！ 现在宝宝7岁了，虽然偶尔会腰曲变直，但是根本不存在驼背的问题。而且非常喜 欢体育运动，身体非常的棒！