婴儿睡棕榈床垫好吗?

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如果仅仅是因为宝宝皮肤比较嫩,怕宝宝睡着不舒服,那完全没必要! 宝宝的睡眠环境应该保持恒温、恒湿、安静、舒适,避免突然的光线改变和声音刺激,这些都是为了营造宝宝良好的睡眠条件,让宝宝的神经处于稳定状态,更有利于宝宝睡眠。 但如果你家宝宝已经出现了睡觉易惊、夜醒频繁的情况,就可以考虑给宝宝换成棕榈床垫了! 因为引起宝宝睡眠质量差的根源可能就在这张床垫上——过于软的床对脊椎发育不利、透气性差的床垫容易滋生细菌,而太硬的床垫又会让宝宝感觉不到足够的安全感。

但换什么样的床垫也没有具体标准答案,因为每个人的需求不同,适合的床垫也存在差异性。 选择床垫时,我们可以从下面两个方面来考虑: 看床垫的软硬度 通常我们购买床垫的时候都会有人建议“买软一点的好”或“买硬一点的好”,但实际上真正合适的床垫应该是软硬适中!过度柔软或过硬都不利于颈椎正常生理弧度的维持,也会对肌肉起到不良刺激作用。 (1) 如果长期睡在过分柔软的床上,会由于身体重力致使脊柱弯曲变形,容易引起腰酸背痛; (2) 而睡在过硬的床上,身体不能获得有效的托扶,同样会导致腰背疼痛的发生概率大大增加; (3) 最佳的床垫应该是有一定柔韧性的,可以承托住身体的所有部位,给予颈椎最好的保护。

看床垫的透气性 如何判断床垫的透气性好不好呢? 可以将一个信封放入床垫中,然后用被子盖着,几分钟之后打开信封,如果发现里面充满了水蒸气,那就说明这种床垫不透气,需要及时替换掉!

因为人的全身都有大量的汗腺,这些汗腺每天都在不停地工作,如果床垫不能够很好地进行透气排水,湿气囤积就容易引发细菌,不仅会让皮肤过敏发痒,还会影响健康的睡眠。

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