婴儿腹泻可以吃鱼吗？
宝宝拉肚子，是肠胃道不适引起的，应该及时给宝贝调整饮食，少吃不易消化的食物，比如辛辣刺激、生冷油腻的，还有高蛋白的食物也要少吃，不然会加重胃肠负担，对病情恢复不利。 那宝宝拉肚子能吃什么？不能什么都吃？ 这3类食物要多吃，营养全面好吸收！
1.碳水化合物 拉肚子的时候，身体处于轻中度脱水状态，需要及时补充水份和电解质，而含淀粉丰富的碳水化合物的食物可以提供充足的水分和电解质，如粥、面汤等。但需要注意不要一次吃的过多过饱，减轻胃肠负担。
2.蛋白质 蛋白质是人体必需的营养素之一，也是机体修复必不可少的物质，特别是对于胃肠功能尚未完善的宝宝来说，合理的摄入肉类等富含氨基酸和蛋白质的食物十分必要。在宝宝腹泻时，可先少量进食容易消化的蛋白质食物，如熟蛋黄、深色的肉、鱼、鸡蛋清，逐步加量添加至宝宝能够耐受为止。
3.新鲜蔬菜水果 蔬菜中含有维生素和矿物质，尤其是大量的水溶性维生素，对维持免疫功能有着重要的作用；水果中含有丰富的可溶性纤维素，能有效调节胃肠道的正常蠕动，缓解腹泻症状。不过要注意的是，果胶含量高的水果可能不容易消化，会加剧胃肠负担，应尽量少吃，如香蕉、西瓜、草莓等。
这3种食物要少吃或不吃，肠胃负担重了，拉肚子更严重！
1.难消化食物——牛奶、坚果 婴幼儿的消化系统发育尚不完全，肠壁薄且肌肉薄弱，难以消化较粗糙的食物，此时喝大量的牛奶不仅难以消化吸收，还会加重肠道负担，出现拉肚子的现象。另外，坚果等食物含蛋白质和脂肪较多，不易消化，也应控制摄入量。
2.易过敏食物——海鲜 对于体质敏感的宝宝，可能会在对某种食物产生过敏反应后，引发腹泻，所以需特别注意避免吃易过敏食物，如海鲜。
3.大分子蛋白质食物——蛋类 宝宝的消化道功能较弱，而且小肠中具有消化酶活性的乳酸菌数量较少，一旦过量食用蛋白含量丰富的食物，容易引起消化不良，进而导致腹泻。