多大的婴儿可以吃豆腐?

奚北辰奚北辰最佳答案最佳答案

我家宝宝6个月开始吃豆腐的,刚开始用辅食机打的很碎很小很小的丁喂,后来慢慢加量加大颗粒,8个多月的时候就能自己拿着饭盒啃了 不过我们这里所谓的「豆腐」其实指的是「内脂豆腐」,软软的一盒,直接拿勺子舀着吃就可以了,和平时我们吃的北豆腐、豆腐干可不一样哦~ 这玩意儿味道真的很好,我家宝宝很爱吃。

不过要注意:因为内酯豆腐含水量较高,很容易变质,一次不要做太多,做了也不要放太久,尽早吃完。另外也要控制摄入量,一次不宜吃得过多。 我家宝宝10个月左右的时候就基本跟大人一起吃饭了,这时候也没有出现啥消化不良的情况,所以应该可以给宝宝适当吃一些大块的豆腐了 不过还是那句话,一次不要吃太多,以免给宝贝娇弱的肠胃增加负担。

下面推荐几款适合10月+宝宝食用的豆腐食谱: 一、肉末蒸豆腐 【食材】嫩豆腐50g、猪瘦肉70g、香葱适量

【做法】

1. 猪瘦肉剁成末,加入少量盐搅拌均匀;豆腐冲洗干净,切成薄片待用

2. 蒸锅上汽后,把豆腐片摆在盘子上,上面铺上肉馅,然后上锅蒸5分钟

3. 最后取出洒上葱花即可 二、豆腐丸子 【食材】豆腐400g、鸡蛋1个、面粉适量、香菜2棵

1. 豆腐冲洗一下,用勺子压成泥状(不要加水)

2. 打入鸡蛋,加入面粉、盐、胡椒粉调匀

3. 油热以后,把豆腐糊挤成一个球,下锅炸透至金黄酥脆

4. 最后撒上孜然粉、辣椒粉拌匀就可以食用啦 三、五彩豆腐羹 【食材】豆腐200g、南瓜100g、山药100g、胡萝卜50g、青菜50g、食用油适量、生抽少许

1. 南瓜、山药去皮切小块,胡萝卜煮熟去皮切小丁,青菜洗净切碎

2. 豆腐切块,放入开水中浸泡5分钟去豆腥味

3. 起锅热油,下锅翻炒至豆腐表皮变硬,盛出备用

4. 另起锅热油,下入蔬菜丁爆炒片刻,随后放入豆腐块、生抽炒匀,加入清水烧开,小火焖煮一会儿,最后调入食盐和鸡粉即可出锅

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