多动症孩子的饮食?
多动症患者的日常饮食需要多方注意,在饮食方面忌口的有:多动症患者不能吃色素类的食品,像火腿,烧烤,煎炸的食物也不能吃,这类的食品宝宝食用之后容易上火,就容易出现神经的紊乱,从而导致多动症问题的加重。
多动症患者不能吃辣,不能喝浓茶、咖啡、可乐等容易兴奋的饮品,多动症患者饮食还应该注意少盐,减少肉类食品的食用。
多动症患者应该多食用一些含有胶质的食物,像燕窝、海参、海带等海洋类的含胶质的食物,还有像猪皮等动物皮类的食物也有一定含胶,而且也要多喝牛奶;多动症患者还应该多食用水果,因为果胶也可以镇静神经。
多动症患者应该注意食疗,多吃含镁的食物:在知道哪种疾病缺少哪种营养之后,就要对症补充,在日常的食物中多吃含锌含镁的食物,像是鱼虾等海鲜类食品,猪皮、燕窝等动物皮胶。