8个月宝宝可以吃什么油？
1.橄榄油（0M+） 初榨的橄榄油是纯天然的，含有丰富的营养元素，对宝宝来说是非常好的选择。 2.芝麻油/香油（6M+） 芝麻具有抗衰老和抗癌的作用。而且，芝麻含有大量的维生素e，对于保护宝宝的视力、大脑发育也是非常有帮助的！但是，市面上买的芝麻油通常都含有香精之类的添加剂，所以还是建议妈妈自己来炒制哦~ 3.牛油果油（6M+） 在国外，很多妈妈在给宝宝添加辅食时都会选择吃牛油果。因为它的口感好，营养丰富。而且它的不饱和脂肪酸含量非常高，高达90%以上；含钙量也很高，大约相当于牛奶的4倍。
4.核桃油（7M+） 核桃的营养价值很高。它富含亚油酸、亚麻酸以及多种对人体非常重要的营养物质。这些物质可以帮助宝宝的大脑和视力的发育，还可以预防便秘呢！不过，由于核桃油中亚麻酸的含量比较高，所以对于宝宝来说，要适当食用才行哦！
5.杏仁油（7M+） 杏仁中含有大量的矿物质和维生素，能够为宝宝补充身体所需的营养素。另外，杏仁中还含有植物蛋白，这种蛋白质更容易被人体吸收利用。 所以，妈妈们也可以考虑一下给宝宝使用这款食用油哦～ 6.紫苏籽油（7M+） 紫苏中含有丰富的a-亚麻酸和亚油酸，这两种脂肪酸都是宝宝生长发育所必需的脂肪酸喔！其中，a-亚麻酸在人体内可以转化为DHA和EPA，而DHA和EPA可以促进大脑、眼睛和神经系统的生长与发育。它还具有消炎作用......等等等！可以说非常厉害了有没有？！