怀孕一个月能泡温泉吗?
我是在网上搜的,没有亲身实践过 希望能帮到你哦 孕早期可以泡温泉,但是要特别注意水温、时间以及选择什么样的温泉池。一般孕妈妈建议去温度比较低的温泉,因为高温容易引起宫缩导致流产。而且孕妈妈也不要长时间的泡温泉,最好是每次泡10分钟左右就起身休息一下。另外孕妈妈在泡温泉的时候最好选择人比较少的地方,因为人多时容易感染疾病或发生危险。
除了要注意这些外,孕妈妈还要注意以下几点: ·泡温泉的时间不宜太长(10分钟),以免出现胸闷等不适症状;
·在进温泉池前先试试水温是否合适再入水;
·注意不要坐在大池边,以免滑倒受伤;
·有高血压及心脏病者不能泡太久,否则可能会因脑部缺氧而产生头晕症状;
·女性妊娠期间,体内激素明显变化,使皮下脂肪层变薄,皮肤会变得干燥甚至粗糙,因此孕后洗澡应选用质地柔和的沐浴用品。 如果泡的是海水浴的话就更没有问题啦~不过海边的风比较大,所以一定要做好防风措施哦! 如果孕妈妈觉得在海边或者河里洗温泉太冷不方便,也可以考虑去泡温热水,只是一定要注意水温呀~
2.孕晚期可以泡温泉吗?
答:孕晚期的孕妇不建议泡温泉!因为随着胎儿的成长发育,对母体的压迫也越来越大,这个时候孕妇的体重比孕初期会增加很多倍,行动也会变得迟缓。如果泡温泉的话,会使得孕妇疲惫不堪,再加上周围环境复杂,很容易发生意外事故。
3、哪些人不适合泡温泉?
患有糖尿病和心脑血管疾病的人不适合泡温泉。患有皮肤病、性病者也不宜泡温泉。女性在月经期、妊娠期都不适合泡温泉。当水温超过40摄氏度的时候就不适合长时间浸泡了,避免造成肌肉劳损的情况。