三个月宝宝大便干燥怎么办?
如果婴儿长期便秘,可能会导致肛裂、痔疮和直肠脱垂等肛肠疾病;由于肠中积存了粪便毒素,可能会影响肠道功能,导致营养不良或贫血,还会增加患结肠癌的风险。 宝宝大便干硬的原因是什么? 1.饮食不当。 母乳喂养的宝宝,妈妈要注意自己的饮食,避免进食过于油腻的食物,以免宝宝因消化不良而引发便秘。如果母乳不足或者混合喂养,宝宝吃了奶粉后没有充分消化吸收,也会引起便秘。人工喂养的奶粉浓度不对,或牛奶中的蛋白质没有完全变性也会导致宝宝出现便秘症状。 2.肠胃蠕动不好。 如果平时缺乏锻炼,腹部肌肉软弱无力,也会影响肠道蠕动,使大便通过困难造成便秘。另外,宝宝长期卧床不动,也容易发生便秘现象。
3.排便习惯不良。 对于几个月大的小宝宝来说,还没有形成定时排便的习惯,因此当有便意时可能不会立即进行排泄,这就可能导致粪质在结肠内停留过久,水分被过度吸收而变得干燥坚硬。
4.精神因素。 当宝宝受到惊吓、焦虑不安等不良情绪刺激时,会导致交感神经兴奋抑制肛门括约肌收缩,导致排便不畅而出现便秘的情况。
对于三个月以上的宝宝,可以采取以下措施调理肠胃,缓解便秘情况:
1.调整饮食。 在宝宝辅食当中多添加些含纤维素丰富的食物,例如蔬菜和水果,每天可以给宝宝吃一个香蕉,香蕉中含有大量的纤维帮助促进胃肠蠕动,从而改善便秘的症状。
2.按摩肚子。 家长可每天在宝宝饭后半小时左右为他顺时针按摩腹部,可以促进宝宝的胃肠道蠕动,加快食物的消化与吸收。
3.补充益生菌。 益生菌能调节肠道菌群平衡,促进食物消化,有效缓解婴幼儿便秘的问题。
4.适当运动。 三个月以上的宝宝可以尝试做一些被动操或是爬行训练来增加运动量,增强胃肠蠕动能力。 除了上述方法外,家长还可以根据具体情况选择一些药物治疗,但一定要在医生的指导下服用。