九个月宝宝一天吃几餐？
9M宝宝已经可以吃的很好了，每天可以安排3顿正餐+2次加餐
（1）主餐 主食：米粉、粥、面条等 水果：苹果、香蕉、梨、橙子等
蔬菜：南瓜、菠菜、西红柿、西兰花等
肉类：蛋黄、鱼泥、肉泥、肝泥
（2）加餐 奶类：母乳或配方奶 点心：水果或果泥
辅食添加原则：由少到多、由稀到稠、由细到粗慢慢添加；每种新食材需要尝试3-5天；如宝宝出现便秘的情况，可将食材适当煮烂一些；如出现腹泻的情况，可将食材适当炖久一点。
下面推荐几款食谱：
1、小米南瓜粥：将小米洗净后浸泡半小时，与泡米的水一起下锅大火煮开转小火熬煮至粘稠；南瓜去皮切小块上锅蒸熟后碾成泥即可。
2、菠菜粥：将菠菜洗净焯水断生后用料理机打碎备用，大米淘洗干净加适量清水煮熟后下入菠菜泥搅拌均匀即可。
3、鸡蛋羹：将鸡蛋打散拌匀，加入等量的清水后搅拌至看不到杂质，过筛两次，盖上保鲜膜扎几个小孔入蒸锅蒸至凝固即可。
4、虾皮菜花：菜花掰碎放入沸水中焯熟盛出待用，虾皮用清水浸泡几分钟去除盐分，锅内放油烧至五成熟时倒入葱花炒香再放入虾皮和菜花翻炒片刻调味即可。
5、香蕉苹果泥：将香蕉、苹果用勺子刮成泥即可。 6、蛋黄泥：将鸡蛋煮熟取出蛋黄碾成粉末状加水调成糊状就可以了，第一次给宝宝吃的时候可以先喂1/8个观察下有无不良反应哦~