肉松几个月的宝宝吃吗?
6个月以上的宝宝就可以适当吃一些肉松了,但是需要提醒家长的是,并不是所有的肉松都适合给宝宝吃哦! 适合宝宝的肉松要同时满足2个条件:
1、不添加食盐等任何调味品;
2、口感清淡,易于消化。
家长们在选择肉松的时候要注意看营养标签,优先选择无盐或者较少添加盐分(少到可以忽略不计)的鲜肉制作而成的肉松,这样对宝宝来说才更安全。
市面上有很多品牌的肉松,但质量好坏却参差不齐,家长们在购买的时候可以注意看看这几点——
①观察颜色 正常的肉松应当呈自然的肉色,如果是其他颜色的话就可能添加了食用色素,建议家长们不要购买。另外还可以仔细观察一下肉松的表面是否有寄生虫卵或虫体等异物,如果有的话也不能买。
②查看包装和生产日期 一定要选购正规厂家生产且有合格证的肉松,这样才有保障。再者就是要选择生产日期比较近的,越新鲜营养价值越高。
③检查密封性 在购买真空包装的肉松时,可以先打开一点检查一下密封条是不是完好,然后再买。如果发现有漏气的情况,就不要买了。
④闻味道 优质的肉松应该具有淡淡的肉香味,如果有其他异味或者是腥味,就说明质量不过关。