婴儿能经常吃红枣粥吗？
可以的，但是一次性不要吃太多，或者偶尔吃一两次都可以的。 红枣是生活中比较常用的食材，含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素B2、维生素C、多种矿物质等成分，具有补虚益气、养血安神的作用，可治疗肺虚所致的气短胸闷、脾胃虚弱引起的消化不良、血虚贫血，对于肾阳不足引起的不适也有帮助。 不过需要注意的是，虽然红枣营养价值高且有益健康，但并非人人都适合食用。 比如体内湿热重的人不宜多吃红枣，因为枣性偏热，多食易生痰动火；而且由于红枣含有丰富的糖分，因此患有糖尿病或血糖偏高的人也不宜食用，以免加重病情；平日容易上火、眼睛红肿、口干舌燥或便秘的患者也不能吃红枣。
除了以上所说的人群外，一般人群都能适当吃点红枣。 至于红枣的食用方法很多，可以直接用来泡酒喝，也可以炖汤、熬粥、煲糖水、制作甜品等等。另外，现在市面上也出现了不少包装精致的红枣制品，如红枣片、红枣粉、红枣泥等，如果宝宝不喜欢吃新鲜的红枣，不妨试试这些制品。
不过在给宝宝进食的时候要注意，一次不要吃太多，或者偶尔吃一两次都可以，不要长期连续吃，以防出现不良反应。