9个月的宝宝一天吃几顿辅食?
我家宝是纯奶粉喂养,6个月开始添加辅食,目前10M+8D 早上7点第一餐米粉25g左右,蛋黄一颗,水果泥或果酱; 上午十点第二餐米粉25g左右(有时候是15g),蔬菜肉糜或者鱼粥/虾粥; 下午一点第三餐米粉25g,水果/香蕉/苹果切块捣成泥 晚上六点第四餐米粉25g,蛋黄1颗/蔬菜肉糜 备注:我宝不爱喝奶,每天3次奶,每次100ml~150ml左右 辅食方面,一开始我是用辅食机打米糊和水果泥/蔬菜泥的,因为刚开始给宝宝喂辅食时她不太喜欢吃,所以会打得很细腻,这样比较好吞咽和消化。现在宝宝对辅食接受度比较高了,就会稍微打的粗一些。
从辅食添加到现在,基本上没有拉肚子的情况。 我比较喜欢把水果打成泥再给宝宝吃,蔬菜和肉都会打成泥或者煮烂然后混合米粉一起喂给他。也有尝试过蒸蛋给他吃,但是都只会吃一两口就不吃了.....
辅食工具准备 1、辅食碗:我入手的是b.box三件套,勺子/叉勺/碗 2、料理棒:最近新入的,打水果/菜泥很方便,而且可以打豆浆/肉末/肉泥等,后期打米糊应该也会派上用场吧~
3、餐盘:可折叠的,外出方便携带,颜值也很高呀! 4、碗筷:贝亲的宽口径奶瓶,很实用的一款哦!