妊娠纹最晚几个月开始出现?
2021年11月份生完孩子,到现在已经快5个月了,肚子上有一条一条的妊娠纹,大腿根部也有,看着很烦,想问一下各位知友有没有办法去除身上的妊娠纹呀!急!! 怀孕期间长了许多妊娠纹,大腿内外侧、臀部、腋窝下面都没有逃过它的"魔法"。起初只是几根线条,然后越来越密集,直到最后遍布整个肚子。
我本人是易长妊娠纹的体质,所以在孕期就做了很多功课,预防妊娠纹的工作也做得很到位了:
① 孕早期就加入了去妊娠纹的精华霜,每天早晚涂抹,还配合了按摩;
② 除了使用防妊娠纹霜,坚持按摩以外,还特别注意营养补充,每天摄入充足的营养,比如蛋白质、维生素等;
③ 不光自己控制饮食,还时常给老公下危机,让他也加入控糖行列。
可能因为以上三个方面的原因,虽然我的肚子很大,但是妊娠纹并没有泛滥。
产后第42天去医院复查时,医生也说我的恢复得不错,腹部无明显疤痕,只有一些淡紫色的痕迹,并且很快会消失不见。
不过我也听过别人分享的去妊娠纹的经验,用过她们推荐的去纹产品,于是自己也入了几款,现在把用过的好物分享给需要的朋友~希望对大家有帮助! 根据自己的经验来说,去除妊娠纹应该从预防做起,下面就分享一下我的做法和心得吧!
▶️ 调整饮食习惯 我们都知道孕期要多吃富含蛋白质和维生素的食物,这样有利于胎儿的成长发育,同时也应避免热量过高食物的摄取,以免导致体重增长过快,从而加重妊娠纹的出现。因此我在日常饮食上就非常注意,尽量少吃多餐,避免热量过高食物的摄入。此外还会多吃一些含有矿物质、微量元素、膳食纤维含量高的食物,以此来增强皮肤抵抗力,减少妊娠纹产生的几率。
▶️ 使用祛纹霜 用科学的方法祛除妊娠纹是非常重要的,我在孕期就一直坚持这个习惯,每天早晚涂一次祛纹霜,并配合正确的按摩手法促进吸收。这款妊娠霜中含有积雪草提取物,能够深入肌底唤醒细胞,淡化黑色素,还有乳木果油、甘油等成分可以滋润干燥肌肤,减少干裂情况产生。我坚持用下来感觉效果还是不错的,皮肤变得光滑了不少。
▶️ 温水沐浴 对于孕妇来说,洗澡也是一门学问,由于体内激素水平的变化,皮肤会变得格外敏感,所以选择适合自己的洗浴用品就变得尤为重要。我建议大家在沐浴时使用富含氨基酸成分的沐浴露,这样既不会过度清洁皮肤表面的油脂,也可以保持皮肤的湿润。同时我还建议大家增加温水沐浴的频率,这样可以加快新陈代谢速度,对消除妊娠纹也有一定的帮助哦~