婴儿几个月脊椎发育好?

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宝宝在妈妈肚子里时,脊柱就已经有了明显的弯曲,而且总是保持一个向前倾斜的姿势。 这是因为胎儿的头部比较大,占了身体的比重非常大,为了保持头部的姿势,身体不得不向前倾,并且肩部向后缩、腰部向前凸出;相反,如果头部相对较小的话,那么身体就会向后仰,形成“驼背”的样子。 所以孩子刚出生的时候,大多数都是“弯腰驼背”的样子。这属于正常的生理弯曲,并不是腰间盘突出的前兆!

到了2-3个月的时候,宝宝的脖子能够支撑起自己的头,于是“弯腰驼背”的样子逐渐消失了;取而代之的是颈部明显的前屈,就好像随时要“吻你”一样。 如果父母发现2-3个月的宝宝经常出现“颈前倾”,或者睡觉时不喜欢枕头,一定要及时调整。可以给宝宝买个特殊的枕头,稍微垫高头部让颈椎有个支撑;也可以经常帮宝宝进行颈部按摩,以缓解肌肉紧张。

另外,这个阶段的宝宝已经能够抬头了,所以家长要多鼓励宝宝锻炼,不要害怕宝宝呛奶而让宝宝长期趴着睡。因为宝宝越长大,颈背部肌肉越发达,对脊椎保护作用越强。 在6个月左右的时候,很多宝宝已经会坐了,这个阶段由于椎体发育还不太完善,建议不要让孩子长时间久坐。如果孩子特别喜欢坐着,也不要允许他们坐太久了,应该及时纠正他们的坐姿。还可以适当给孩子补充一些钙质,促进骨骼发育。

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孩子三个月的时候,可以扶着腋下站立起来,这个时候脊椎已经能够承重了,但是还不能独立站,这时候要注意不要让孩子长时间站立或者坐,容易导致脊柱变形或腰椎间盘突出. 两岁左右的孩子,自己会走以后,由于运动量的增加,肌肉骨骼都在慢慢成熟并强化,这时候就要注意孩子的走路姿势和负重能力,如果孩子有“X形腿”、“八字脚”的倾向,要及时带去医院就诊。

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