几个月婴儿可以吃酸奶？
6个月以上的宝宝可以喝酸奶哦，但是要适量！ 婴幼儿的胃肠功能还未发育成熟，胃酸的分泌量较少，酶系统的活性低，对蛋白质、脂肪等大分子物质的消化能力较差。而酸奶是发酵乳制品，其中含有乳酸菌等有益肠道健康的细菌，适当饮用有助于改善宝宝的胃肠道健康。 但需要注意的是，并不是所有的酸奶都适合给宝宝吃。目前市面上的酸奶分为酸乳饮料、乳酸饮品和真正的酸奶，只有“酸奶”两个字样的才叫酸奶，另外有“乳酸菌饮料”“乳酸菌奶”等字样的，都不是酸奶，而是以牛奶为原料，经乳酸菌发酵后制成的乳饮料。 这些名字里带“生”字的食品，都是直接或间接从牛身上来的，比如生牛乳（纯牛奶）、生奶粉、鲜奶油等等，都属于未经消毒和杀菌处理的食品，里面可能含有致病菌，宝宝吃了可能会腹泻。只有经过高温杀灭了有害细菌的酸奶才能安心给宝宝吃。
除了挑选合适的食物外，还要控制食用量。因为酸奶中含有充足的蛋白质和钙，如果宝宝摄入过多，可能会造成宝宝过度吸收，增加肾脏负担。一般来说，1岁以内的宝宝每天喝150～200毫升的酸奶就足够了，1岁以上的宝宝每天喝300毫升左右就可以了。