怀孕60天算几个月?
孕期计算是以周为单位的,整个孕期40周(10个月),妊娠13周到27+6周是孕早期,28周之后进入孕中期,37-40周是孕晚期。60天的孕龄应该是两个多月的身孕 。
在孕早期的两个月里,胎儿的器官正在分化形成中,孕妇会出现晨起恶心、呕吐等消化道症状,少部分孕妇有头晕、乏力、嗜睡、食欲缺乏等症状,还有部分孕妇会出现乳房胀痛、乳头及乳晕着色、瘙痒等情况;
到孕中期,这些孕期症状会逐渐缓解消失,孕妇的身体和情绪也会逐渐好转,此时正是胎儿迅速发育的阶段,孕妈妈需要格外注意营养素的补充,尤其是铁元素的吸收。
随着孕周的增加,胎儿需要的营养物质越来越多,若母体摄入不足,就容易导致胎儿发育受限,出现流产、早产等情况。为了肚子里的宝宝,孕妈应该注意均衡饮食,荤素搭配好营养物质的摄入。 除了从食物中摄取营养物质,准妈妈还可以适当吃些含钙、铁丰富的辅食,如蛋黄、坚果、肉类等,必要时可以服用药物,以补充孕期所需的营养素。