孕妇五个月胎动多少次?
我整个孕期都觉得自己胎动很厉害,尤其是早晨和晚上临睡前,就跟蹦极一样,一早就窜上去,或者就快睡前了“咚”的一下潜下去,好几次早上醒来肚子都是硬的。 后来产检的时候特意问了下医生,他说正常,并叮嘱我不要刻意的去数胎动,因为如果孕妈妈焦虑的去数胎动的话,反而会导致胎动增加;反之,如果孕妈妈保持心情愉悦,不去管他,他就自己会调节的。 所以从那时起我就不刻意去数胎动了,只是每天固定时间(晚饭后)去感知他的存在,有时候感觉不到,我就去摸摸他,和他聊天,告诉他妈妈现在很好,不要担心。渐渐的感觉到了,就又放开心态,不与他较劲。 整个孕期下来,我是非常自在的,没有数胎动,也没有数胎心,我只是每天在特定的时间去感受一下他和我的连接是否通畅,有无干扰到他。
当然可能因为我本身是学心理学的,知道如何与自己的内在小孩沟通,也知道怎样去安抚他的不安。但如果你不是学心理知识的普通人,那我建议你还是去听医生的,每天规律地数胎动。 但我说的数胎动不是那种每个小时都要认真地去数,而是每天固定一个时间点,比如下午3点去吃晚饭之前,你去看一下表,现在12点了,你去感受一分钟内有没有胎动,如果有,记录下时间(可记下分钟和秒数),然后吃完午饭之后4点再去感受一分钟,这样就把两次的感受加起来,记录下来,以此类推。。。