宝宝三个月需要补什么?
首先,要强调一点,无论宝宝是0型还是A型,是高敏体质还是过敏宝宝,都不需要在出生后早期,给宝宝补充任何营养液、氨基酸或者鱼肝油等所谓的“特殊配方”。因为母乳是婴儿最好的食物,含有适合宝宝肠道消化的优质蛋白和所有宝宝成长需要的营养素。而且母乳的成分会根据宝宝的生长阶段发生相应的变化,满足不同月龄宝宝的营养需求。 无论是母乳喂养还是人工喂养(使用配方奶),都需要注意以下几点:
1. 足量饮水或适当摄入清粥小菜可以减少宝宝便秘的可能性;
2. 从3个月开始,可以逐渐添加含铁米粉等辅食,预防缺铁性贫血的发生;
3. 从4个月起,可适当添加蔬果汁、泥糊状食物,同时仍需注意避免导致过敏的食物;
4. 6个月后逐渐过渡到固体主食,此时可循序渐进地添加辅食,如软饭、面包、馒头片、蔬菜、水果等。 总之,宝宝在3个月内,只需吃好睡好,正常体重增长,便便正常即可。不需要额外补充这补充那!如果妈妈担心宝宝营养不够,可用注射器给宝宝注入适量水及少量果汁,但应注意,勿将其耳道灌进,以防感染。