婴儿几个月可以带出去玩？
我是@薄荷糖，一个正在努力成长的儿科医生。 婴儿几个月可以带出去玩的问题，其实应该换成：“在确保安全的前提下，什么时候可以让宝宝开始接触外界环境呢？” 因为安全一直是我们要强调的前提。 在医学上，我们一般建议早产儿（出生体重小于2500g的新生儿）在3月龄时开始户外活动；足月儿（出生体重大于4000g的新生儿）4月龄开始。 这里说的户外是指充满阳光、新鲜空气的环境，而不是电子产品的屏幕光和烟尘密布的室内。因为宝宝在胎儿期就一直在妈妈的子宫内呆着，出生后第一时间应尽可能多地拥抱大自然，享受日光浴。
当然，如果是在冬季，气温较低或者宝宝的皮肤比较娇嫩，那么就不建议将宝宝带到户外了。 除了关注时间，我们还需要注意什么呢？ ———————————————— 首先是要保证充足的维生素D的摄入。如果在夏季宝宝有充足的日晒，可以在一定程度上通过紫外线照射合成体内的维生素D，满足身体需要。但其他季节，宝宝就需要通过服用维生素D制剂来满足身体的需要。
第二个是要选择合适的时间。一般来说，宝宝在早上10点之前和下午4点左右是一天中紫外线最弱的时候，这个时候带宝宝出去有利于紫外线的吸收，预防佝偻病的发生。而中午紫外线最强，则不建议带宝宝外出。 最后，我们还要做好必要的防护。比如防晒帽、防晒衣、遮阳伞等等。