小月子做半个月可以吗?
我生完孩子42天去医院做复查,顺产的,医生说子宫恢复得不错,不过因为刚生产完,宫腔有点积血,让我回去注意多休息,多喝红糖水。 又过了10天左右吧,我去上环,医生检查的时候说我有宫颈炎,然后给我做了相关检查,第二天出结果,结果显示有细菌,但是没发现病毒!(我是意外怀孕,不打算要第二胎的)然后医生告诉我,有炎症先不要上环,等把炎症治好了再来。当时很着急啊,不知道该怎么办,然后医生给我开了点消炎药,让我回家吃,一个月以后再过来复查。 我回去吃了几天消炎药,月经来了,来之前肚子疼得很厉害,然后来的量比以前要多得多,而且持续的时间也比别人长。
月经过后我又继续吃药,等到两个月以后再去复查,结果显示一切正常!太开心了~于是我就上了环! 上环之后一切都很顺利,也没有出现什么不适的症状,但是我听一些朋友讲,有的人上环以后会出现月经不调、经血量增多、经期延长等情况,我很担心,于是每个月都去查白带,看有没有感染,查了几个月,都是正常的。
到了第3个月,我想起来问医生我之前吃的那些消炎药到底有没有用,医生说:“你都已经恢复了,肯定有用!” 听到这句话我才放心。 现在距离上一次月经已经60多天了,我现在没有任何不适症状,也没有再做过任何形式的避孕措施,因为想要个二宝,而且上次上环的时候医生给我选的型号比较大,认为我用着舒适度比较高,而且取环很方便,如果是紧急情况也可以一次性取出。
希望我的经历对各位姐妹有用,谨此致敬我生命中的那个他……
一般产后在月子里修养大概一到两周的样子就可以出家门活动了。产后15天可以上班,那在家里休息的时间就可以短一些。如果不能胜任工作或是剖腹产(产后两个月)的话可以在家多修养一段日子。修养的环境,冬春 秋是坐月子的季节,坐月子最怕就是着凉了。所以坐月子的环境不一定要太热但一定要温度合适不能有冷风。在家里不要乱串房间,要在一个房间里呆着,如果要洗澡的话,要提前把浴室客厅卧室都热好后,然后不要拖拉,洗完就休息,不要在多说话尽快休息。另外房间不能经常乱通风,如果要通风时,一定要在没有人在房间时,在通风,通风时长大概半个小时就行。通风后,如果暖气关了,要把房间温度再次升高在回去。如果一直有暖气就不用再次升温也能避免着凉的问题。坐月子的饮食也是很重要的。首先月子期间不能吃凉的食物,冷的食物,生的食物,过辣的食物。另外还要保证营养均衡。
产妇的健康关系到宝宝的生长发育,一定要保证自己吃得营养,这样才能保证奶水营养充足。而且多吃补血的食物,像红枣,黑芝麻核桃之类的都很好。另外还要下床活动,别老是躺在家里,要时不时的出去走走,呼吸呼吸新鲜空气,这样也有助于产后形体的恢复和产后抑郁症的预防。其实现在的生活条件越来越好,人们坐月子再也没有过去的那么严格的被大鱼大肉的补,也没被关的一点风都见不到。现在的月子就是不吹风不提重物不过度疲劳,饮食营养均衡,适当活动。如果能保证这些产后半个月也可以。重要还是注意营养和别吹风。