7月份宝宝已经开始长出牙齿，可以吃一些软烂的固体食物了，不过这个时候宝宝的消化能力还比较弱，不能给宝宝吃太难消化的食物。 1、水果蔬菜泥：苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥、土豆泥等，这些水果和蔬菜中都含有大量的碳水化合物、蛋白质，而且富含人体所需的维生素，特别是婴儿肠胃功能还不完善，需要从外界摄入足够的营养物质。
2、肉泥鱼泥：鱼肉和肉类中含有婴幼儿成长需要的铁元素，而且是容易吸收的二价铁，如果是哺乳期的妈妈还可以直接让宝宝吃自己乳头的乳汁，这都是预防缺铁性贫血的关键。
3、米粉糊：建议给宝宝食用燕麦粉或者大米粉，里面可以添加少量的盐或者糖来调节味道，注意不要加入过多的调味品。
除了以上三种主食之外，也可以适当给宝宝添加一些菜汤、汤类，但是记得要清炖，不要油腻。 除了要给宝宝合理进食外，还要特别注意卫生问题，尤其是人工喂养的宝宝，妈妈的餐具、奶瓶等都要严格消毒，防止病从口入。
苏荣翠优质答主为七天月的孩子添加辅食还需要根据个体情况开始尝试。在开始为宝宝推行辅食时，首要的原则是采用低敏度食物，并有循序渐进的原则。对于七天月的宝宝，我建议从以下辅食开始尝试：
1、米糊或糊状食物：为训练宝宝的咀嚼和吞咽能力，可以尝试给宝宝喂一些普通的米饭粥或米粉。初次喂米糊时，先给宝宝少量尝试，看着宝宝是否接受。
2、水果：可以从少量的新鲜蔬菜如水黄瓜、胡萝卜、苹果开始尝试，建议先将蔬菜水果碾成泥状。
3、婴儿营养糊粉：市场上有很多针对婴儿的营养糊粉，可以买一些回来试一试，慢慢增加种类，让宝宝的胃口逐渐适应。
4、适量蛋黄：蛋黄含有丰富的营养元素，但先要从1/4个蛋黄开始尝试，确认宝宝对蛋黄不过敏后再逐渐增加。
5、要注意，在尝试新食物时，要仔细观察宝宝的接受程度和反应，一旦出现过敏反应要立即停止，并带孩子就医。
总之，为七天月的宝宝添加辅食要谨慎，从低敏度高易消化开始，逐步尝试，让宝宝的胃口逐渐适应。同时还要确保养成宝宝良好的饮食卫生习惯。
