十个月宝宝可以吃虾皮吗？
可以的，不过要注意以下几点哦～ 1.把虾皮用水泡一下，洗掉里面的盐和其他的杂质！ 2.把虾皮切碎，尽量碎一些，便于肠胃蠕动和消化液分解。（其实可以打成虾浆，更好消化）
3.给宝宝拌在粥里一起吃或者熬成糊状食用也可以啊~ 需要注意的是，一次不要给宝宝吃太多，特别是本身对海鲜容易过敏的宝宝更要注意少量进食，以免引起不适。
这里还要提到的是，除了虾皮，还可以给娃吃点虾仁哦~ 新鲜大虾去掉头、壳后，剩余的部分就是虾仁了。 把虾仁剁成泥，加适量淀粉、葱姜水，搅拌上劲后下锅煎炒，做成美味的虾仁煎饼，味道好极了~~
当然了，吃之前一定要确保宝宝已经获得了足够的维生素B族，否则吃多了可能会患维生素B缺乏症哦。 比如，乳母如果摄入不足，就会使宝宝发生厌食、呕吐、腹泻、烦躁不安等症状； 成人如果缺乏维生素B，则会出现食欲减退、消化不良、浮肿、脚气病、舌炎、皮炎等不适。