十个月宝宝能吃鱼籽吗？
十个月的宝宝牙齿已经萌出了，可以开始尝试一些固体食物了，这个时候是可以给宝宝吃鱼籽的。但一次不能吃太多，要细细碾磨成粉，调成糊状给宝吃，以免消化不良。 鱼肉中含有丰富的蛋白质和锌元素，有利于宝宝的发育，特别是智力和身高方面；而且鱼肉软嫩易消化，是补充优质蛋白的好选择。
不过注意不要用煎炒烹炸的方法给宝宝做鱼，要用炖、煮、蒸的方式，减少营养素的流失。也可以做成虾饼、鱼丸、鱼片粥等让宝宝吃。 其实除了鱼籽，还可以给宝宝吃吃蛋黄、豆腐、胡萝卜等，都是富含微量元素，促进神经发育的营养品。 但要注意，1岁以内的宝宝不要吃盐！
另外，有些父母喜欢给宝宝吃汤泡饭、粥里面加肉松、菜末的做法也不推荐。这样会导致宝宝摄入的热量超标、营养不均，还可能造成龋齿。正确的做法应该尽量让饭菜细软，容易咀嚼吞咽。 随着宝宝成长，在饮食上妈妈要慢慢过渡到“吃食物”的阶段，而不是以奶类为主。
到了一周岁时，宝宝的食物中应该加入肉类了，如禽肉、畜肉及蛋类食物都要逐渐融入宝贝的食谱当中啦~不过肉类一定要做得足够软烂，以防宝宝嚼不烂导致阻塞或腹泻。