孕七个月胸闷正常吗?
正常的,我现在32周+6天,比你大六个月,现在晚上躺下就胸口疼,呼吸困难,感觉心脏跳得很厉害,呼吸急促,有时候感觉自己要死了。。。我咨询了医生,医生说这是孕期正常现象,因为子宫会随着妊娠周期增多而增大,会压迫心肺功能,导致胸闷气短,心悸,但是一般分娩后会自动恢复。不过也有个别情况,比如我,可能心功能稍微受损,生完孩子也不会完全恢复,但我现在已经不需要吸氧了,一切都很正常 。所以,亲,放轻松,不要给自己太大压力,不然你会感到更心慌、不适感更强!!
1.左侧卧位:能很好的改善胎宝宝的供氧,是孕妇最佳的选择;
2.适量运动:散步、做孕妇体操,增强心肺功能,每天可以在饭后散步半小时;
3.合理饮食:适当增加矿物质(尤其是钙)和热量的摄入,多吃蔬菜水果,少吃含饱和脂肪酸的食物,如肥肉等。 希望可以帮到你~~