七个月的小米粥吗？
这得看你是不是新手妈妈了，我女儿小时候也是各种不睡眠、爱哭闹，当时自己也是查了很多资料，也走了不少弯路，下面简单分享一下她的经历： 刚出生的时候由于宝宝胃食道返流导致吐奶严重，一天能睡16个小时左右；半个月开始，白天每次喂完奶就会立着抱起来，轻轻拍背、打嗝，然后放床上侧睡；晚上临睡前会再喂一次奶，然后整晚连续睡眠（2岁以下婴幼儿每天需要保证10-12小时的连续睡眠时间）。 随着宝宝长大，进入3个月，开始加辅食了。
首先添加的是富含铁的米粉，每次一两勺，用热水冲泡，放置温热后喂给宝宝吃。宝宝刚开始可能不太习惯，会吐出来，这时妈妈不要灰心，在宝宝情绪好的时候多试几次，一般都能吃到肚子里。
随着宝宝对辅食的适应，逐渐增加量。从4个月开始，可以适量添加蔬菜泥和水果泥了。蔬菜泥的制作方法：适量胡萝卜或者西蓝花等切成碎末状，放入开水烫熟后，用汤匙压烂成糊状即可。水果泥的做法类似，不过要将水果切成小块，放在开水里浸泡一会儿，然后去核，将果肉捣成泥状。这个阶段要少盐、糖，其他调味品更是不用提，对宝宝的肾脏发育非常不利。
7个月的宝宝已经能啃咬食物，也能尝试滑稽的摇头晃脑来表示自己对食物的喜好。这个时候可以尝试加入蛋黄、鱼肉等，同样要先少量添加，观察宝宝的大便情况，如果有腹泻要立即停止食用。 除了要及时添加辅食外，妈妈还要注意培养宝宝的咀嚼能力。很多宝宝不喜欢吃饭，或者吃了就恶心想吐，很可能就是咀嚼能力较差导致的。
这个时期的宝宝牙槽已经开始形成，即使没长牙齿，牙床也很坚硬，可以将软饭揉成团让宝宝门牙、磨牙充分咀嚼。一开始可以做较软的团状食物，之后逐渐过渡到块状食物。这样不仅有利于锻炼宝宝的咀嚼能力，还能帮助乳牙萌出，为日后换牙打下基础。