怀孕五个月半夜尿多？
我怀二宝时，晚上也常常起夜，甚至一整晚起床好几次，每次都是尿量极少，但是起来次数频繁。孕中期和晚期都有这种情况出现。 当时也非常担心对胎儿有什么影响，还特意去咨询了下医生，医生说没有什么影响，让不用担心。因为起夜会影响睡眠质量，不利于胎儿发育，所以医生还让我睡前少喝水，可是我的症状并没有得到改善，依然经常起夜。 这时候我又学精了，我想起了网上很多孕妇说吃香蕉可以缓解尿频的症状。于是每天晚上吃一根香蕉，果然如此，夜里再也没有频繁醒来。一直持续到产后，排尿频率才恢复。 所以如果你现在夜里频繁起夜，不妨试一试这个方法。不过需要注意的是，在孕期由于钙的吸收利用增加，加之体内激素分泌的影响，很多孕妇会有骨质疏松的情况，如果补钙不及时可能会导致腿抽筋，所以不要贸然大量补充钙质，以免对身体带来负面影响。可以在医生指导下服用含钙剂和维生素D的药物，同时注意多吃富含钙的食物。
除了补充钙质外，还要多注意休息，避免熬夜、过度劳累；另外，要注意保持良好的精神状态，心情放松，对改善尿频都有帮助。 如果通过饮食调整之后，夜间起夜的情况依然没有改善，或者你的情况非常严重，影响了睡眠，建议你及时就诊，在医生的指导下采取相应的措施。