艾灸对月经的作用吗？
用艾灸的方法来调理月经，这种方法确实是很有效的，因为艾灸的主要作用就是温经通络、活血化瘀、消肿止痛、拔毒泻热，另外艾灸还有一个很重要的功效就是补气养血。 《黄帝内经》中说“气血失和，百病乃生”，可见气血和我们的健康是密切相关的，而我们平时的生活作息、饮食习惯无不对我们的气血有直接影响。而女性由于特殊的生理构造，更容易受到外界的影响而使气血不畅，不通则痛，所以许多女性都会有痛经的问题，这也是血液瘀滞在子宫中下不去导致的。这时如果我们能够使用艾灸的方法来刺激穴位，通过经络的传导达到调整全身虚实的作用，让气血更顺畅地流动，自然就可以起到很好的调经效果了。 而且女性在经期会有阴血不足的情况出现，这时的女性往往都气虚无力，而艾灸具有补益益气的作用，可以让女性在经期也能得到很好的调养，起到补血的效果。 除了能改善经期问题外，经常艾灸还能延缓衰老，《黄帝内经》中有写道“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而终其天年，度百岁乃去。”可见正确的养生方法对于健康长寿的重要性。而艾灸正是这样一种既经济又实用的养生方法之一，我们大可利用闲余时间给自己灸一灸，疏通经络，调和气血，让机体保持动态平衡，从而预防疾病的发生。